фото: Ранее глава Минцифры Максут Шадаев заявлял о необходимости снизить уровень использования VPN-сервисов. Российские операторы связи и онлайн-сервисы начали предупреждать пользователей о возможных проблемах при использовании VPN и других инструментов […]
Боремся с перепотреблением: как покупать одну вещь в месяц и экономить
Перепотребление или привычка покупать лишнее — огромная проблема современности. Особенно ярко это проявляется с появлением онлайн-шоппинга, процесс нажатия кнопки «добавить в корзину» дает мгновенный дофамин, а доставка на следующий день стирает любые грани между желанием […]
Голубь в мире жаворонков и сов: не заставляй себя вставать в 5 утра
Всем известно, что люди делятся на «жаворонков» и «сов», в зависимости от хронотипа, то есть, ритма максимальной суточной активности. «Подняли, а разбудить забыли» — знакомо? Ученые доказали: у человека вариантов хронотипов в разы больше. А может быть, ты «утка», «цапля» или […]
Без запаха, выцветания и пыли: 6 способов хранения постельного белья
Постельное белье — не просто элемент домашнего уюта, но и важная составляющая комфортного сна. Оно требует правильного ухода, в том числе грамотного хранения. Автор: Валентина Глазко Без запаха, выцветания и пыли: 6 способов хранения постельного бельяФото: […]
Банки и ФНС могут потребовать объяснить расходы по карте: в каких случаях это происходит
фото: Эксперты перечислили ситуации и алгоритм действий для россиян. Российские эксперты ответили на вопрос, может ли банк заинтересоваться клиентом не в рамках борьбы с мошенничеством, а просто из-за дорогостоящих покупок […]
С 1 мая даже собственники рискуют потерять регистрацию в квартире: как упростится выписка жильцов
фото: Собственникам станет проще оспаривать фиктивную регистрацию и отсутствие проживания. С 1 мая в России меняется практика применения норм, связанных со снятием граждан с регистрационного учёта по месту жительства. Речь […]
Россиян обязали менять газовые плиты: за просроченное оборудование грозят штрафы и отключение газа
фото: В РФ ужесточили правила использования газовых приборов. С 2026 года в России вступили в силу более строгие требования к эксплуатации бытового газового оборудования. Россиян обязали своевременно менять газовые плиты […]
Не просто усталость: как в 30 распознать сигналы раннего старения
Можно в 50 выглядеть на 30, а можно и наоборот. После 30 старение не приходит с фанфарами — оно подкрадывается в виде хронической усталости, снижения энергии и либидо, ухудшения зрения и памяти, отеков, нарушения сна, первого седого волоса и почти незаметных […]
Дом как антистресс: какие детали реально снижают тревожность
Тревожность сегодня — почти фоновое состояние. Быстрый ритм жизни, постоянный поток информации, работа без четких границ — все это не дает нервной системе полноценно отдыхать. И в этой ситуации дом перестает быть просто местом проживания. […]
Как правильно подобрать подушку для сна — и правда ли ортопедические лучше обычных
Люди могут месяцами ходить на массаж и тратить на это огромные деньги, но продолжать спать на неудобной подушке. А ведь именно подушка часто сильнее всего влияет на положение шеи, качество сна, утренние головные боли и ощущение разбитости. Автор: […]
363 варианта вместо армии: от синоптика до настройщика роялей — новые правила для военнообязанных в РФ
фото: Призывникам расширили возможности выбора для прохождения службы вне армии. Перечень профессий и должностей для прохождения альтернативной гражданской службы (АГС) в России расширен и теперь включает 363 позиции. Обновлённый приказ […]
Карты “Мир” под контролем: банки дали срок до 9 мая — что срочно нужно сделать, чтобы не потерять доступ к деньгам
фото: В начале мая часть держателей карт «Мир» получила уведомления с дедлайном до 9 мая. В начале мая у части клиентов банков, пользующихся картами платёжной системы «Мир», начали появляться уведомления […]
Все банковские счета россиян привяжут к ИНН: как изменится контроль доходов с 2027 года
фото: Тем самым планируется бороться с неучтенными доходами россиян. С 2027 года в России планируют ввести обязательную привязку банковских счетов к индивидуальному номеру налогоплательщика. Нововведение коснется как новых вкладов, так […]
Кто живет в вашем матрасе: какие паразиты могут поселиться в постели
После долгого дня кровать кажется самым безопасным местом в доме. Однако мягкий матрас, подушки и одеяло привлекают не только человека. Тепло, темнота, умеренная влажность и постоянный источник пищи создают благоприятные условия для целого ряда […]
Эти 5 ошибок вы допускали, когда заваривали чай
Чай — это, кажется, самое простое, что можно приготовить. Кипяток, заварка, подождать пару минут — и готово. Автор: Лилия Айнетдинова Эти 5 ошибок вы допускали, когда заваривали чайФото: Magnific.com/freepik Именно из‑за этой кажущейся простоты […]
Лайфхаки для стирки: неожиданные бытовые приемы, которые облегчат вам жизнь
Согласны, стирка — та еще рутина. Но без нее никуда. Ладно, у нас с вами и стиральные машинки есть, и сушилки, и кондиционеры, и порошки, и куча всяких приблуд для смягчения белья и отстирывания пятен. Автор: Светлана Мисник Лайфхаки для стирки: […]
Рубль стал «лучшей валютой мира»: почему доллар рухнул ниже 71, стоит ли его сейчас покупать и что будет с курсом дальше
фото: Эксперты предупреждают, что нынешнее укрепление рубля может оказаться временным, а уже летом доллар способен вернуться к диапазону 75–83 рублей. Bloomberg назвал рубль лучшей валютой мира Курс доллара к рублю […]
Туристам объяснили, когда пакетный тур обходится дешевле самостоятельного отдыха
фото: Эксперт рассказал, как правильно выбрать поездку и не переплатить за отпуск. При выборе формата отдыха туристам часто приходится выбирать между приобретением готового пакетного тура или самостоятельной организацией поездки. Руководитель […]